2021-08-23 反省 朝からご機嫌ナナメの妹さん。 今日から新しく使い始めた不織布マスクに違和感があるとのこと。 ルーティンが崩れるとメンタルを立て直すまでに時間がかかります💦 コントロールしなきゃいけないのは… 朝、その状態に陥ると僕の方がイライラ…。 ついキツい言葉で叱ってしまうので、状況は悪化するばかりです。 コントロールしなきゃいけないのは自分(親)の心だというのは、姉の中学受験で嫌というほど学んだはずなのですが(^_^;) 反省です。