根本的な解決を

昨日イライラの自覚 - ～数字でみる中学受験～に続いてストレスに関して。

子どもたちには「自分のストレスを自覚して」行動しようという話をしました。

2人の行動を見ていると効果はあったようで、ケンカが長引かなくなっている気がします。

まだ1日だけですが(笑)。

ただし、これはあくまで対処療法なんですよね。

根本的には「ストレスを発散」させることを考えないと。

親子で長めのウォーキングでもして、おいしいものでも買って帰るかな(^_^)