連日の暑さにバテ気味ですが、今朝の横浜は少しだけ暑さがやわらいでいるように感じます。 ここ数日の暑さで、エアコンはフル稼働。 水分と塩分を補給して、熱中症の対策をしているつもりです。 しかし、逆に冷えすぎにも注意しないと。 夜中は温度を高めに…